אימון ילדים ונוער 2019-11-21T18:59:59+00:00

אימונים לילדים ובני נוער

מטרו הוא מועדון כושר שמתמחה בליווי איש/י אנו מאמינים שלשלוח ילד או ילדה להתאמן בחדר כושר ללא השגחה זו רשלנות! 

ילדים נוטים ללכת לאיבוד בחדרי כושר הענק  ונותרים ללא השגחה כלל במיוחד במועדוני הlow cost למיניהם, אצלנו המצב הוא אחרת.

בהתאם לאמונה שלנו בליווי האישי אנו שמים דגש יתרה על אימון ילדים ונוער.  גידלנו כבר דורות! של ילדים שהתחילו להתאמן בגיל 14, התפתחו וגדלו, קיבלו אצלנו הכנה לצבא ואחרי השירות חזרו וממשיכים להתאמן במועדון.

תשכחו מהמיתוס של "אם הילד יתאמן בחדר כושר בגיל מוקדם הוא לא יגבה" כיום כבר ידוע שההיפך הוא הנכון. כיום ידוע, שאורח החיים הנוכחי של הנערים בחוסר פעילות וישיבה ממושכת מול הטלפון והמחשב, שם את בני הנוער במצב בו לא מתפתחת המוטוריקה הצמיחה, ומתפתחים הרגלים לא נכונים של אכילה וחוסר תזוזה.
אימון נוער נכון, ילווה את ילדיכם גם אחרי שיפסיקו להתאמן, אם זה בביטחון העצמי, זקיפות, נשימה נכונה, קוארדינציה, משמעת, והכי חשוב היכרות והרגל פוזיטיבי עם פעילות גופנית.

בחדר הכושר:
*בכל שעות היום יש מדריך בשטח שמסתכל שהילדים מתאמנים נכון ולא עושים שטויות
(אנחנו לא חוסכים במדריך בשעות הצהריים השקטות אלא להיפך!)
*כל המאמנים מוסמכים אימון קטינים ונוער על פי רישוי משרד הספורט
*כל נער זכאי ל3 מפגשים אישיים כל 3 חודשים להתאמת תוכנית אימונים ייחודית בהתאם לשלב התפתחותו ניסיונו ומטרתו.

בנוסף לכל אלה אנו מציעים אימונים קבוצתיים לנוער פעמיים בשבוע וללא תוספת כל תשלום מצדכם

בסטודיו:
אימון אישי בקבוצה קטנה לילדים ונוער מגיל 12-16 

מסגרת אימונים קבועה ומותאמת עם מאמן כושר אישי
מרכז ומעביר אורי אבוטבול, שחקן נבחרת ישראל ברוגבי, מדריך כושר עם התמחות בנוער,
אחראי כושר גופני לנבחרת הנוער בוינגייט.

אימון בקבוצה לילדים ובני נוער הוא מסלול אימונים ייחודי. 

פתרון כולל תוך שמירה על בריאות הנערים וליווי מקצועי צמוד של אורי ושאר צוות המועדון.

הפעילות מיועדת לקבוצות גיל :12-16 

חוגים לילדים במסגרת של שני אימונים בשבוע, בימים ושעות קבועים מראש.


"עבודה עם נוער זו אהבה גדולה בשבילי, נשמור על ילדיכם, שלמים ובריאים
בשבילי כל ילד הוא אלוף כבר מההגעה לאימון הראשון."
אורי אבוטבול- רכז תחום נוער במועדון הכושר.

לתיאום אימון היכרות לילדכם עם מדריך אישי, השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם האפשרי:

ילדיך בטוחים במועדון שלנו


לרישום מיידי