• מכון כושר ברמת גן

כתבה באתר Ynet

מחקר מקיף: מתיחות לא מונעות פציעות באימון

סקירה של מעל 350 מחקרים שהתפרשו על-פני 40 שנה מצאה: מתיחות לפני האימון לא מונעות פציעות. ראש מערך המחקר: "קידום המתיחות כמונעות פציעות בוסס על אינטואיציה – ולא על ראיות מדעיות"

קישור לכתבה המלאה

2017-08-06T08:41:44+00:00

השאר תגובה